新聞を読むときは 論調の異なる2紙以上を読み比べると面白い。 池上彰さんのアドバイスを取り入れています。 スポーツ庁が実施した2022年度「体力運動能力調査」の 毎日、読売の記事を対比してみました。 毎日は5段取ってカラーグラフ2点掲載。 署名記事（李…

きょうはK先生がいらして 地元のサークルU倶楽部で太極拳の練習です。 以前のサークルはコロナ禍で3年半ほど満足に稽古できないうちに N先生のご都合もあって3月に解散。 そのメンバーだったSさん、Mさん、Iさんの女性陣三人が中心となって あらたにK先生を…

クリッピングから 朝日新聞2023年9月23日朝刊別刷be 読者投稿欄「いわせてもらお」 ◉二兎（にと）を追うものは…… 歯の治療に通う娘。 テレビで「ながら運動」をみて、 歯科医に「スクワットしながら歯磨きしている」と伝えると、 それではキチンと磨けていな…

クリッピングから 毎日新聞2023年6月19日朝刊 「人生100年クラブ」元気の源はご近所に 中尾ミエさん（77）、公園が「道場」 （ワタナベエンターテインメント提供） 2019年、ブロードウェーミュージカル「ピピン」で 祖母を演じることが決まった。 演技では高…

クリッピングから 毎日新聞2023年1月7日朝刊 読者投稿欄「みんなの広場」 大相撲で脳トレと筋トレ 無職 内田恵子 69 （東京都） 私は相撲の大ファンで、いつもテレビで見ています。 幕内力士の土俵入りの時に顔を見て 名前と出身地を言い当てるようにしてい…

クリッピングから 毎日新聞2021年11月14日朝刊 鎌田實「さあ これからだ」ー183ー しかし、この2年ほどの間は、講演に出かけることもなく、 イラクやチェルノブイリなど外国への支援活動にも行けず、 ひたすら信州にある自宅で過ごしていた。 しかも、仕事は…

クリッピングから 朝日新聞2021年1月13日朝刊 読者投稿欄「声」 股割り30回・音読・毎日笑って 主婦 藤井光子（広島県 81） 日々、丁寧に暮らしていらっしゃるのが 伝わってきました。 藤井さんの投稿です。 今年は82歳になる。 おかげさまで悪いところがど…

自宅から徒歩15分圏内に S公園、R公園という立派な公園があります。 それぞれ95,580㎡、80,304㎡。 広さの比較でよく使われる東京ドームが46,755㎡。 S公園は約2倍、R公園は約1.7倍になります。 この二つの公園を 青空書斎S、青空書斎Rと（勝手に）名付けま…

コインランドリーで乾燥機を回している間に 近所のR公園までウォーキング。 普段はもうひとつのS公園に行きますが、新規開発です。 ここは園内一周で10分くらい。 三周くらいすると結構歩数が稼げます。 応援団の新人が先輩たちの前で発声練習していたり、 …

新型コロナウイルス感染拡大予防措置の一環で 公営温水プールの休館が3月15日まで延びることになりました。 ノマドライフで身に付きつつある運動の習慣を中断しないよう、 基本に戻って地上ウォーキングに努めます。 20年前くらいから開発した近隣コースで、…

41Fの新しい場所に引越完了。 ブーメラン型の執務フロアで 今度は中央に近い位置になりました。 僕のデスクに近い窓際からは 浜離宮庭園がこんな角度で見えます。 一方浜離宮庭園から勤務先のビルはこう見えます。 昼食後のエクササイズにときどきおじゃまし…

四連休の間に、溜まっていた仕事に取りかかる。 会社、社外、大中小さまざまの仕事に一つずつ取り組む。 手を付け始めると結構骨が折れる。 まぁ、休みで一日中ダラダラしているより よっぽどマシだろうと自分を励ます。 すっかり秋めいた近所の川沿いコース…