横になっている時間が減り、 少しずつ動けるようになってきました。 昨夜は遅くなる同居人に大王夜食小弁当を作りました。 ちりめんじゃこと黒胡麻のハーフ＆ハーフごはん。 絹さやとブロッコリーおかか和え。鯛竹輪。 ゆで卵半分。ロースハム。自家製蕗味噌…