汐留で用事を済ませた後、海岸通りを歩く。 M区スポーツセンターに向かう。 区内で社員として勤務していた頃に登録を済ませておいたので 2022年11月まで3年間は500円で2時間使える（プール利用の場合）。 （一般区外者は800円、区内在住65歳以上は無料） ス…