きょうは花粉記念日

毎春、きょうが花粉記念日だなぁ、
と感じる日がある。
僕の場合、今年は、きょう。

僕はもう十数年、イラクサ (Nettle) のサプリメントを
花粉症対策に使っている。
ゆるやかに症状を抑え、眠くなったりしない。
ゴールデンウィークが明ける頃に
なんとなく今年も終わったかな、と復調する。
やれやれ、あと二ヶ月あるな。

花粉症に悩まされるみなさん、
どんな対策を取っていますか？