基本のルーはスーパーで一人3個まで限定の特売品、 78円ボンカレー中辛でよい。 ベーコン、インゲン、ジャガイモを炒めて、 温めたルーと合わせる。 福神漬け、つぼ漬け、らっきょうを添える。 ご飯にパラパラと黒胡麻を振りかける。 これでりっぱに夕食の一…