歯の治療に出掛けます。
以前の勤務先のそばに通っているので、
我が家からは1時間15分前後みておきます。
きょうは夕方からの診療で時間がかかると言われていたので
同居人と自分の分の「大王留守番弁当」を作ります。
共通メニュー＝黒胡麻ごはん。菜の花おかか和え。味付け小卵。
焼き紅鮭。セロリきんぴら。蕗味噌。
個別メニュー＝（同居人）堀田牛肉店唐揚げ。かまぼこ。
（小生）堀田牛肉店コロッケ（鶏が苦手）。ちくわ。
予想より早めに終わって帰宅したら、
同居人も夕食はまだでした。
宍道湖しじみの味噌汁を付けて、
本日の晩ごはん。
早春のウォーキングを兼ねて、
万歩計は久々10,000歩＋を記録しました。
