彩りがうまくいった日の大王弁当


本日の同居人夜食大王弁当。
ごはん。ちりめんじゃこのオムレツ。
ベーコンポテト炒め。ホウレン草おかか和え。
焼パプリカ(赤)、枝豆。



これ一食で一日の必要野菜量の1/3は摂れます。
(握ったゲンコツより少し小さめくらい)
同居人は帰宅後、深夜に食べることが多いので
胃にもたれないおかずが中心です。


きょうは彩りがうまくいったな。
パプリカの赤が入ると全体にしまりますね。
(…と自画自賛