同居人の夜食小弁当。 卵料理一品。野菜（できれば緑黄）一品。 肉類はベーコン、ハム、ソーセージなど少々。 汁の多い煮物は弁当に向かないし、 炒め物は作りたて熱々が旨いに決まっている。 そんなこんなで基本は旨いごはんと 懲りすぎないシンプルおかず…