2023-05-22から1日間の記事一覧

鎌田實『教えて! 毎日ほぼ元気のコツ 図でわかる鎌田式43のいい習慣』(集英社、2023)

クリッピングから 集英社読書情報誌「青春と読書」2023年6月号 インタビュー 鎌田實 『教えて! 毎日ほぼ元気のコツ 図でわかる鎌田式43のいい習慣』 ーー健康寿命を延ばすことに影響している要因として 「社会的なつながりの多さ」が挙げられています。 こ…