週末に仕事をしたため本日は代休。
主に頭脳を使ってたくさんの情報を仕入れ、
その情報に基づきたくさん考えた後は、
情報から自分を遮断し身体を使うのがいい。
考えるのをいったんやめてみよう。
僕たちはオフラインのリアル世界にも
オンラインのデジタル世界にも同時に生きている。
ときにそうしたすべてのネットワークから
チェックアウトする必要があると僕は考えている。
人と人のつながりを大切にするには
「個」として過ごす時間、孤独に慣れる時間が不可欠である。
という訳で本日はメールも最小限にする。
テレビを見る代わりに音楽を聴き、
料理をし、洗濯に出かける。
（我が家に洗濯機がないことを知るとき、
人は驚愕の表情で決まってこう尋ねる。
「ど、どうして？」。
でも、我が家に洗濯機はないのだ）
E湯の井戸水風呂（本日の水温21℃）につかり、
二階の休憩室で畳に寝っ転がり英語講座を聴く。
家に帰ってハエタロウ、黒兵衛と遊ぶ。
平凡な休日こそ自分を回復させる力を持っている。
みなさんも、そう思いませんか？
