古いゴムヒモの精霊です〜〜

クリッピングから
毎日新聞2024年6月24日朝刊
「りえさん手帖」（西原理恵子）第347回 古いゴム

股関節周りの可動領域拡大は
僕の長年の課題でもあります。
りえさん、できるだけえらいよ…、えらい…

りえさん手帖４　ぬんぬん筋トレ編　特装版（ＮＦＴ特典付）

仮)りえさん手帖5: 犬ざんまい 猫ざんまい編