毎週木曜夜は地元でストレッチ＆太極拳の日。
隔週でN先生が教えに来てくれる。
Sさん、Gさん、Mさん、Nさんと
骨折等で足腰を痛め休会するメンバーが続いた。
いずれも女性だ。
50代60代70代になると身体のあちこちに不調が出ることが多い。
少しでも体調を維持したいというのが
この太極拳教室にみんなが通う動機だ。
僕もまったく同感。
入院するほどの不調でないにせよ、
大波小波がやってきて体調を維持するのが簡単ではなくなってきた。
きょうの練習は気持ちよくできた。
休憩をはさんで90分うまく乗り切れると、
ひとつやり遂げたような気持ちになれるのがいい。
きょうはGさんが久しぶりに復帰して参加。
休会しても退会しないのがいいと思う。
