2024-03-17 プチウォーキング&太極拳、続いてます 歩く 太極拳 日没少し前に出掛ける プチウォーキング&太極拳。 だんだん日が長くなってきて スタート時間がゆっくりしてきました。 ウォーミングアップ、24式套路(とうろ)2回、クールダウン。 行き帰りの時間込みでワンセット1時間弱。 日が沈んだ後は公園内の街灯が点きます。 日のあるうちはお花見組がチラホラ出てきました。