リハビリ休暇二日目。
洗濯(コインランドリー)、掃除(同居人と分担)も
週末に済んでます。
大王の世話と賄いごはん(弁当)さえ準備すれば
後の時間は自由になります。
体操(めまいのリハビリ)、読書、
語学勉強(英語、ロシア語)を終え、
向かうは自転車で5分の都立S公園。
花見の時期にはお酒、お弁当を持って
仲間たちとやってくることもあります。
本と飲み物持参で樹木浴読書です。
近々ダンスコンクールでもあるのか、
数組の若者グループが振り付けの練習をしていました。
高校生かな、大学生かな。
樹木の中で1、2時間過ごすだけで、
なんだか生命力が整う感じがしてうれしい。
アンドルー・ワイル博士の教えです。
本日の大王食堂賄い弁当。
海苔玉おかかごはん。焼きソーセージ(粒辛子添え)。
グリーンアスパラ。絹さや。スナップえんどう。
かまぼこ。じゃこ天。こんにゃくとゴボウ煮。新山椒佃煮(塩味)。
駅向こうの木村青果で緑黄野菜をたっぷり仕入れてきました。
焼き海苔を使っていると大王が足元で狂喜乱舞するのですが、
食べると即オシッコが詰まるのであげません!
- 作者: アンドルーワイル,Andrew Weil,上野圭一
- 出版社/メーカー: 角川書店
- 発売日: 1999/06/01
- メディア: 文庫
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