眠る/休む
5連休に入る前に仕事のメドをつけておきたいと 谷間の月火に出社した。 大型連休の間に会社に来るのはいつ以来か、 思い出せない。 予定していた仕事と、 予定していなくてやってきた仕事と、 それぞれ取り組んでいたら、 僕にしては予想以上に忙しめの二日…
朝起きて、猫トイレ掃除、猫ごはん。 午後は松の湯コインランドリーに出掛け モカジャバに寄って珈琲豆を買い、挽いてもらう。 （500ポイント＝500円貯まっていたので 500g 1,780円のモカジャバフレンチを奮発）。 乾燥が終了して17時。 まだ明るい。 ずいぶ…
まだ少し肌寒いかなと思ったが、 「椿」で昼食後、テーブル、椅子が置かれた広場に行ってみた。 5月から11月くらいまで、 よほど寒いか、大雨でない限り、 昼休みはこの場所で本を読むのが好きだ。 47階建ての、窓の開かない密閉空間のオフィスビルで働いて…
4ヶ月半ぶり9日間の海外出張（タイ）を終えて リハビリ週末です。 と言っても特別なことをする訳でなく 掃除、洗濯、買い出し、料理、猫とトリの世話…… 残った時間で読書、勉強、 近所のK図書館で新聞閲覧（毎日日曜版「今週の本棚」が楽しみ！）…… 普段通り…
我が家は就寝時「ひとり一匹制」です。 同居人に胡留さん、僕に大王、 それぞれ添い寝サービス。 いまの季節は、胡留さんは同居人の布団の足元で寝て、 大王は僕の布団にもぐってきます。 （朝晩は冷え込むことがありますもんね） （左：胡留さん 右：大王）…
政府に介入されるまでもなく、 午後2時間の時間休を取ってプレミアム・フライディ。 （月末の金曜日ではないですが） だいたい、こんなことまで 行政に指図されたくないよ、一国民としては。 まったく。 昨年末、松坂屋商品券を金券ショップで換金した 通称M…
三連休最終日。 同居人はKさんがモスクワから年いっぺん帰国するタイミングで 女子会と称して毎年浅草ツアーを敢行しています。 超多忙なマンガ家Hさんも毎年参戦。 なかなか楽しい会なのだそうです。 僕は天気予報通り雨が上がったので 近所のMの湯コインラ…
二週間の密度の濃い時間の後は 月火、年休をいただき五連休にします。 集中だけでなく弛緩が大事、とは桂枝雀師匠の教え。 緩急自在とまではいかないまでも ワーク･ライフ･バランスは自分なりに心がけます。 新訂・英文解釈考作者: 佐々木高政出版社/メーカ…
今週は僕にとってとてもタフな一週間です。 自分のプライベートな時間はほぼゼロ。 翌朝ちゃんと起きられるように、 アルコールは控えてオールフリーで夕食のホストを務めます。 新訂・英文解釈考作者: 佐々木高政出版社/メーカー: 金子書房発売日: 1980/03/…
文化の日。 窓際の柱に背もたれ代わりに枕を置く。 コーヒーとLEDスタンドを用意する。 読みさしの本を数冊積んでおく。 これだけで贅沢なANAビジネスクラスの ボックスシート（気分）ができあがる。 （我ながら、安上がりだね） おまけに空の上とは違って、…
釜山への5日間の出張後、 代休、半休、時間休の一週間だった。 社の制度を利用すると、 週5日、9時30分から17時30分までのフルタイム契約でも 限りなく週休3日に近づく勤務条件になる。 正社員だった時代は毎年有給休暇消化もままならなかったから いまは休…
台風10号関東直撃と聞いたので 午前半休して家で仕事をしていました。 無理して行くと電車でエライ目に遭いますからね。 時折激しい雨が降ったけれど、 予想よりは被害が少なかったみたいですね。 近所のK図書館仮事務所で予約していた本を受け取って、 13時…
本日代休日。 駅そば「魚卯」を覗くと 旨そうな穴子が気になります。 取れたのは長崎。開いて、2枚500円。 塩を振り炙って同居人の夜定食に出しました。 お、好評ですね。 もう1枚で僕は穴子ミニ丼。 山葵にしました（チューブだけど）。 値の張る鰻を無理矢…
特別な用事のない金曜日、 務めを終えた後、図書館に寄る機会が増えた。 定期券が使える通勤経路にM区立A図書館、S区立S図書館がある。 いずれも開館日は21時まで開いている。 後者S図書館に初めて寄ってみた。 S区の別の図書館で借りた6冊を返却するのが目…
一週間の夏休み最終日。 少しずつ書き進めている草稿の資料を探す。 抽象的な結論、個人の感想だけを書くのでなく、 読む人に分かりやすく参考になるものにするには 事実、数字を調べる必要がある。 地味な作業だが、自分の思い込みを修正し、 思い付きを納…
連続休暇（5日以上休暇を取るとき使用可。年2日付与）、 有給休暇を活用して本日より一週間の夏休み。 計画を立て、前日までに当面必要な仕事が完了するように進めてきた。 社を挙げて休暇取得を促進しているので 以前よりはずっと取りやすい。 ただ、お得意…
三連休初日。 朝寝をして、洗濯だけはコインランドリーに出かけ、 後は本を読んだり、英語を勉強したり、猫と遊んで ブラブラ過ごします。 ことさら充電とかそんなんじゃないけれど、 こんな一日はホッとしますねぇ。
本日の都心の最高気温は33.5℃。 夜が寝苦しくてなんとなく睡眠が足りない感じ。 ひときわ太陽光線がきついですね。 社員食堂で焙煎カレーライスをいただいて （大盛でもレギュラーサイズと同じ360円！ カレーコーナー・マダムのサービスに感謝。 福神漬け、…
2014年11月末に定年退職した日。 上司に1時間のミニ･レクチャーを頼まれ、 話の内容を推敲するためにここにやってきて これまで務めてきたビルを眺めた。 視点が変わるとビルの見え方が変わるなぁ、とその時思った。 きょうはよく晴れた日だったので 弁当、…
頑張るときは頑張って、 休むときは休む。 これがシニアの生きる道。 先週はCreative Link21、ワークショップ、 ベルリンスクールの三本立て興行で 夜も四日連続懇親会ホスト役。 なので、本日はリハビリ休暇と称して、 家でのんびりやってます。 お向かいの…
3月にリニューアルオープンした社員食堂西側に 卓球台が一台置いてある。 台のまわりに椅子が並べられていて、 ここで食事をしてもいい。 椅子がちょいと堅めで座り心地はさほどでもないが、 なんとなく楽しいので時々僕はここに来る。 混雑する時間を外して…
ケアサービスの契約書を届けに 母の暮らすケアハウスを訪ねます。 きょうは年に一度のおまつりで、 園内は大変な賑わい。 飲食店や子供たちが遊べる店が出たり、 フラダンスや盆踊り風の出し物があったり。 若手からシニアまで ボランティアの方も現場で大勢…
野に咲く花に目が止まるのは 僕が休日だからかな。 パンの「ぷくがり」も「中村青果店」も、 めいめい連休を取るから 買い物は早めに済ませておこう。 僕も休日。みなさんも休日。
同居人は今夜も遅くなるので 大王食堂に小弁当を発注。 黒胡麻ごはん。プチオムレツ（プレーン）。焼きウインナー。 グリーンピースおかか和え。蛸さつま揚げ。 山葵の葉佃煮。蕗味噌。 注文があれば味噌汁代わりにマルちゃん正麺・醤油半ラーメン （隠元、…
窓際にモップが置き忘れられている？ いえいえ、日当たりのいい場所で これ以上伸び伸びすることができないほど リラックスして寝そべる大王です。 僕も7日間のタイ出張から戻り、 本日は代休をいただきのんびりしております。 …と言っても大王ほどじゃない…
一晩ぐっすり眠ってみると、 懸案だった3件（結論を出さなかった2件以外にもう1件ある） のことがさほど気にならなくなった。 睡眠の力って偉大だなぁ。 昨日と状況は少しも変わっていないのに、 なんだか少し前向きに考えられるような気がする。 解決するか…
金曜日に年休をいただいて4連休だった。 久しぶりに本の整理でもしようかなと思っていたけれど、 結局全然手を付けませんでしたね（ハハハハハ……）。 家の用事をしながら読みさしの本を読んだり 猫と遊んだり、気分転換に買い物がてら近所まで散歩に出かけた…
各12時間かけた飛行機の往復と 連日朝9時から深夜0時まで詰まった日程の疲労が 身体に残っていたのかもしれない。 年二回の眼科検診で午前半休の予定だったが、 変更してフルで一日年休をもらうことにした。 検診を終え帰宅し、少々休息しようと横になったら…
いま勤務している会社のルールでは 休日に移動しても出勤扱いにはならない。 土曜早朝に1泊4日弾丸出張から帰国しましたが、 代休は取れません。 （出張手当一日分はいただけます） なので、月曜は年休を取って コンディションを整えます。 しじみ。せり。ゲ…
「定年してシニア社員になって何が変わったの？」 とよく聞かれるからこう答える。 「責任が減って、収入が減って、時間が増えた」。 いま務めている会社は 2016年から国際会計基準を取り入れ 1月から12月の決算に変更する。 おまけと言ってはなんだが、 来…
